Lorsque l’on souhaite prendre sa santé en main dans l’optique de développer son bien-être, on est amené à reconsidérer ses habitudes de vie : celles que l’on a et qui peuvent ne pas être favorables à notre bien-être,…
En période de confinement, les loisirs sédentaires sont au cœur des pratiques du quotidien : on allume la TV, l’écran d‘ordinateur, le smartphone, et les heures passent ! ? ➡️ Pour compenser la sédentarité (être assis au…
Toujours devant les enceintes dans les concerts ? La musique à fond chez les voisins ? Le son incessant des voitures dans la rue ? Trop forts, écoutés trop longtemps ou trop souvent, les sons ont un impact…
Bon plan pour les étudiant(e)s grenoblois : les paniers de fruits et légumes à petit prix sont de retour à partir du mercredi 14 octobre ! Dans le souci de contribuer à l'équilibre alimentaire des étudiant(e)s, la SMERRA…
Vous avez jugé que vous n’aviez pas besoin d’assurance Responsabilité Civile ? Si vous vous reconnaissez dans au moins une des situations suivantes, nous vous recommandons vivement d’en souscrire une au plus vite ! Les 7 situations où vous avez…
Savez-vous ce qu’est « le sucre » ? Il appartient à la famille des glucides, c’est un nutriment qui donne à notre organisme l’énergie suffisante pour bien fonctionner. Dans les glucides, on retrouve : Les glucides simples Ce…
Mise à jour le 18/05/2022 LA COMPLEMENTAIRE SANTE SOLIDAIRE, CELA ME CONCERNE ? En cette période de rentrée, vous avez accompli de nombreuses démarches, surtout s’il s’agit de votre 1e rentrée étudiante. Il en reste peut-être une dernière :…
À vos marques. Prêt ? "Sportez" Manger-bouger vous connaissez ? En tant qu’étudiant, il y a plein de belles occasions de respecter cet adage ! Où faire du sport ? Que vous soyez un grand sportif ou aimiez…
Mise à jour en sept 2021 Comment se faire rembourser vite et bien ? Aller chez le médecin, ce n’est pas juste quand on est malade, c’est même souvent une visite qu’on fait à chaque rentrée ! Pour qui,…
Etre étudiant, c’est aussi de nouveaux bons plans pour profiter de la vie culturelle qui vous entoure. N’oubliez jamais votre carte d’étudiant partout où vous allez, vous découvrirez sans doute de nouveaux avantages auxquels vous n’aviez pas pensé !…
